バランスボール
Shake!
日曜日は、レッスンがお休みでした。
でも・・こてっちゃん家があるものを買ったって聞いたので・・
Shekeでお試し会開催
あるものとは・・・

バランスボール
桃太郎は、バランスボールよりポルカママに突進中

本間、オヤツを貰える人は、良く分かってます
この前マッサージをしてもらった時にも、このバランスボールを使って
ストレッチをしてもらいました
ストレッチもですが、前足・後足の強化トレーニング、バランストレーニングと
色々な使い方が出来るそうです
まずは持ち主である、こてっちゃんに見本を・・ドーナッツ型。

『お~凄い
』 足をブルブルさせながら上手くバランスをとってましたよ
なんか・・このブルブル感が『鍛えられてるかも~』って説得力バツグンでした
そしてウィル・・

前足を上げて三本足でバランスをとったり・・・



バランスボールの上でツイスト(一回転)
凄い
器用にバランスをとってます

ウィル凄いやん

そして、ボーン型とディスク型。
あたかもトレーニングルームの様です
桃太郎も使わせてもらい、まずは桃太郎にも出来そうなディスク型かな
でもストレッチには、ドーナッツ型かも
と思案中です
こんなに色んな種類買えませんから~
その後、ランチを頂きマッタリ

オヤツを催促する時しか動かない桃太郎と・・

こてっちゃんと、すずらん
あれっ


小鉄座り・・(お座りの際、後足がピーンと伸びる座り方)
小鉄座りのこてっちゃん。すずらんの足の上にバランス良くおっちん
なんとも可愛らしい瞬間が撮れましたよ
ポチッとお願いします。
↓

にほんブログ村
でも・・こてっちゃん家があるものを買ったって聞いたので・・
Shekeでお試し会開催

あるものとは・・・

バランスボール

桃太郎は、バランスボールよりポルカママに突進中


本間、オヤツを貰える人は、良く分かってます

この前マッサージをしてもらった時にも、このバランスボールを使って
ストレッチをしてもらいました

ストレッチもですが、前足・後足の強化トレーニング、バランストレーニングと
色々な使い方が出来るそうです

まずは持ち主である、こてっちゃんに見本を・・ドーナッツ型。

『お~凄い


なんか・・このブルブル感が『鍛えられてるかも~』って説得力バツグンでした

そしてウィル・・

前足を上げて三本足でバランスをとったり・・・



バランスボールの上でツイスト(一回転)

凄い



ウィル凄いやん


そして、ボーン型とディスク型。
あたかもトレーニングルームの様です

桃太郎も使わせてもらい、まずは桃太郎にも出来そうなディスク型かな

でもストレッチには、ドーナッツ型かも


こんなに色んな種類買えませんから~

その後、ランチを頂きマッタリ


オヤツを催促する時しか動かない桃太郎と・・

こてっちゃんと、すずらん




小鉄座り・・(お座りの際、後足がピーンと伸びる座り方)
小鉄座りのこてっちゃん。すずらんの足の上にバランス良くおっちん

なんとも可愛らしい瞬間が撮れましたよ

ポチッとお願いします。
↓

にほんブログ村
コメント